Synonymer till meditation
- Mental övning för att uppnå avslappning, koncentration eller andlig insikt, ofta genom tekniker som fokuserad andning eller medveten närvaro.
- Djup eftertanke eller begrundan över ett visst ämne; en text eller ett tal som uttrycker sådana tankar. (bildligt)
Meditation i korsordet?
15 korsordslösningar för meditation (4–13 bokstäver)Synonymer
Mental övning
Djup eftertanke(bildligt)
Användning och nyans
Ordet meditation syftar oftast på en konkret mental övning för välbefinnande. I mer formella eller litterära sammanhang kan det också betyda en djupare, filosofisk betraktelse. Mindfulness är en specifik typ av meditation och är inte alltid utbytbart. Kontemplation och begrundan kan användas för båda betydelserna men uppfattas ofta som mer formella.
Exempelmeningar
- Hon börjar varje morgon med tio minuters meditation för att samla tankarna.
- Många upplever minskad stress genom regelbunden meditation.
- Boken är en lång meditation över tidens gång och minnets natur.
- Hans anförande var mindre ett tal och mer en filosofisk meditation.
Vanliga frågor
- Vad är skillnaden mellan meditation och mindfulness?
- Mindfulness (medveten närvaro) är en specifik form av meditation där man fokuserar på nuet, men meditation är ett bredare begrepp som inkluderar många andra tekniker.
- Är meditation alltid religiöst?
- Nej, meditation utövas både i religiösa och sekulära sammanhang. Många använder det enbart för avslappning och stresshantering.
- Kan man säga meditationer i plural?
- Ja, ordet kan användas i plural för att beskriva olika typer eller sessioner av övningen, till exempel guidade meditationer.